들어보거나 올라타거나, 항공기 제중 재는 방법
송공한 다이어터들이 꼽는 비법 중 하나가 식단 일기라죠.
하루 세끼 먹은 음식과 그날의 체중 컨디션을 기록하는 겁니다. 적는 것만으로도 의지를 다질 수 있는 방법인데요.
항공기도 마치 다이어터처럼 꼬박꼬박 체중을 재고, 체중과 관련해 몸에 어떤 변화가 있는지를 기록합니다. 어느 항공기의 다이어리에는 이런 내용이 적혀 ....
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